Оксфордский тест на счастье

Утверждение;Совершенно не согласен;В основном не согласен;Нейтрально / Не знаю;В основном согласен; Полностью согласен

1. Я чувствую, что жизнь идёт в правильном направлении;1; 2; 3; 4; 5 2. Я всегда вижу светлую сторону даже в трудных ситуациях;1; 2; 3; 4; 5 3. Я энергичен и полон сил;1; 2; 3; 4; 5 4. У меня есть ощущение внутренней удовлетворённости; 1; 2; 3; 4; 5 5. Я ощущаю, что нужен другим людям; 1; 2; 3; 4; 5 6. У меня хорошее чувство юмора; 1; 2; 3; 4; 5 7. В целом я доволен собой; 1; 2; 3; 4; 5 8. Я хорошо справляюсь с трудностями; 1; 2; 3; 4; 5 9. У меня есть чувство цели в жизни; 1; 2; 3; 4; 5 10. Я чувствую себя в безопасности в этом мире; 1; 2; 3; 4; 5 11. Я могу радоваться простым вещам; 1; 2; 3; 4; 5 12. Я чаще улыбаюсь; 1; 2; 3; 4; 5 13. У меня есть за что быть благодарным; 1; 2; 3; 4; 5 14. Я умею отпускать обиды; 1; 2; 3; 4; 5 15. Я доволен тем, как провожу своё время; 1; 2; 3; 4; 5 16. Я ощущаю, что способен принимать себя таким, какой я есть; 1; 2; 3; 4; 5; 17. Я не ощущаю одиночества; 1; 2; 3; 4; 5 18. Я спокоен и уравновешен; 1; 2; 3; 4; 5 19. Я умею справляться с тревогой; 1; 2; 3; 4; 5 20. Я умею прощать себя за ошибки; 1; 2; 3; 4; 5 21. У меня есть чувство принадлежности; 1; 2; 3; 4; 5 22. Я умею получать удовольствие от жизни; 1; 2; 3; 4; 5 23. Я ощущаю эмоциональную поддержку от других; 1; 2; 3; 4; 5 24. У меня есть цели, которые меня вдохновляют; 1; 2; 3; 4; 5 25. Я чувствую, что развиваюсь как личность; 1; 2; 3; 4; 5 26. Я могу честно сказать, что счастлив; 1; 2; 3; 4; 5 27. Моя жизнь наполнена смыслом; 1; 2; 3; 4; 5 28. Я ощущаю внутреннюю свободу; 1; 2; 3; 4; 5 29. Я просыпаюсь с желанием прожить день; 1; 2; 3; 4; 5